રેપર બાદશાહ હાલમાં જ શિલ્પા શેટ્ટીના શો શેપ ઓફ યુમાં જોવા મળ્યો હતો. જ્યાં તેણે તેના માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરી હતી.
બોલિવૂડ રેપર બાદશાહ આ દિવસોમાં ઈન્ડિયાઝ ગોટ ટેલેન્ટ શોને જજ કરી રહ્યો છે. શોમાં બાદશાહની અલગ સ્ટાઈલને ખૂબ પસંદ કરવામાં આવી છે. બાદશાહની સાથે શિલ્પા શેટ્ટી પણ આ શોને જજ કરી રહી છે. શિલ્પા શેટ્ટી પોતાનો ફિટનેસ ચેટ શો લઈને આવી છે. જેમાં તે સેલેબ્સ સાથે તેમની ફિટનેસ અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરે છે. બાદશાહ હાલમાં જ શિલ્પાના શોમાં આવ્યો હતો. જ્યાં તેણે તેના માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરી હતી. બાદશાહ ડિપ્રેશનનો શિકાર બની ગયો છે, તેણે આ વિશે શોમાં વાત કરી હતી.
બાદશાહે શિલ્પાને કહ્યું કે મારા જીવનની પ્રાથમિકતા માનસિક સ્વાસ્થ્ય છે. માનસિક શાંતિ મારા માટે એક લક્ઝરી છે કારણ કે હું રોજિંદા ધોરણે દબાણ અનુભવું છું. હું મારા અંધકારમય સમયમાં જીવ્યો છું. મારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે વાત કરીએ તો, હું ક્લિનિકલ ડિપ્રેશન અને ગભરાટના વિકારમાંથી પસાર થયો છું. તેથી હું ઈચ્છું છું કે હું ફરીથી તે વસ્તુમાંથી પસાર ન થાવ અને તેને ટાળવા માટે, તમારા માટે સ્વાર્થી બનવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
દરેક વ્યક્તિ ખુશ હોવી જોઈએ
બાદશાહે આગળ કહ્યું કે તમારે એવા લોકો સાથે રહેવું જોઈએ જે તમને ખુશ કરે છે. તમારે ના કહેતા શીખવું જોઈએ. ખુશ રહેવા માટે તમારે હા કહેતા પણ શીખવું જોઈએ. અમે ઘણા દબાણ હેઠળ જીવીએ છીએ. અમે અમારા જીવનમાં ગડબડ કરી નાખી છે અને પછી ફરિયાદ કરીએ છીએ કે અમે માનસિક રીતે ફિટ નથી. તમારે વસ્તુઓ ગોઠવવાનું શીખવું જોઈએ. તમારે તમારા ખાસ લોકોને તમારી સાથે રાખવા જોઈએ.
બાદશાહે વજન ઘટાડવાની પોતાની પ્રેરણા વિશે વાત કરી. બાદશાહે કહ્યું કે હવે સ્વસ્થ રહેવું જરૂરી છે. મારી પાસે વજન ઘટાડવાના ઘણા કારણો છે. અમે લોકડાઉનમાં કોઈ શો નથી કર્યો અને તે પછી અચાનક શો થવા લાગ્યા. જ્યારે હું સ્ટેજ પર ગયો ત્યારે મને સમજાયું કે મારી પાસે સ્ટેમિના નથી. મારા કામ માટે મારે 120 મિનિટ સક્રિય રહેવાની જરૂર છે તેથી જ્યારે હું સ્ટેજ પર ગયો ત્યારે મારી પાસે સ્ટેમિના ન હતી અને હું 15 મિનિટમાં થાકી ગયો હતો. એક કલાકાર તરીકે મારે મારું સર્વશ્રેષ્ઠ આપવું જરૂરી છે. વજન ઘટાડવાનું આ મુખ્ય કારણ હતું.
